【 앵커멘트 】
지치고 힘든 상황에서 누군가의 공감을 얻는다는 건 그 어떤 말보다 위로가 되는 말이죠.
정신적으로 힘든 세상을 사는 우리에게 '삶의 의미'는 과연 무엇일까요.
새로 나온 신간을 조일호 기자가 소개합니다.
【 기자 】
[무조건 당신 편]
몸의 건강보다 정신 건강을 더 다치기 쉬운 시대.
책 제목이기도 한 '무조건 당신 편'이라는 말은, 이 시대를 살아가는 우리에게 그 어떤 말보다 위로가 됩니다.
저자는 이 같은 위로의 과정을 통해 외상을 치유하고 회복하는 것을 넘어, 성장으로까지 나아갈 수 있다고 말합니다.
정신건강 전문의인 저자가 진료실 안팎에서 직접 만났던 사람들의 평범한 이야기가 실려 있습니다.
저자는 스스로 통제할 수 없는 것은 받아들이되, 무리하지 않는 선에서 노력할 것을 제안합니다.
▶ 인터뷰 : 한창수 / 저자
- "내가 당신 편이 되어주는 것처럼, 당신 스스로도 당신 편이 ...
